3款MacOS精品软件，让您保持专注，压力无踪~

苹果MAC教程 2023-01-19

高效工作并不意味着无止无休，懂得劳逸结合才能更好地保持专注。有了下面这3款MacOS精品软件，你不必离开工位也能稍事休息，在百忙中抽出一点时间，给自己好好充个电，保持专注，压力无踪~

Relax Melodies

无法集中精力，需要点帮助？《Relax Melodies》的素材库中有百余种音效，从舒缓的雨声和海浪声，到篝火的噼啪声和电吹风的嗡嗡声，可以混合至多 12 种音效，“调配”出自己的催眠曲。或者，你也可以在“社区收藏夹”中发现其他用户创作的音景。Time Out

有时我们太过专注于工作（或游戏），不知不觉一坐就是好几个小时。《Time Out》会留意你的工作时间，并用通知或屏保的方式提醒你：该休息了。

每工作 15 分钟就进行一次短时间休息，特别有助于清空纷乱思绪；每小时进行一次时间稍长的休息，则能督促你离开座位活动身体。如果你自行离开座位，《Time Out》会自动重置计时。WaterMinder

高度紧张地工作是不是让自己连喝水的时间都没有了？试试补水健康健美软件吧。WaterMinder 是应用在Mac上的一款补水健康健美软件，快速跟踪你的喝水情况。你可以自定义你的饮水杯，快速跟踪你的喝水。

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